English
Earth’s Alkaline Table: 50 Plantaardige Recepten Geïnspireerd door Dr. Sebi (eBoek, Nederlands)
€25,00
Dit is een digitaal eBoek, geen fysiek exemplaar. Zodra je betaling is voltooid, kun je je exemplaar op de bevestigingspagina direct downloaden als PDF-bestand.
Maha House presenteert Earth’s Alkaline Table, een prachtig digitaal recepten eBook geïnspireerd op de genezende principes van Dr. Sebi. Deze collectie van 50 plantaardige, alkalische recepten is bedoeld om je te begeleiden op een transformerende reis naar optimale gezondheid, waarbij je lichaam zich kan ontgiften, herstellen en revitaliseren. Het is meer dan een kookboek, het is een blauwdruk voor een gezonder leven.
Of je nu een ervaren kok bent of net begint, dit eBook maakt de overgang naar een alkalische levensstijl gemakkelijk en leuk. Elk recept bevat duidelijke, stapsgewijze instructies, variërend van eenvoudig tot iets uitdagender, zodat je met vertrouwen gezonde maaltijden kan bereiden. Naarmate je deze gerechten in je routine opneemt, zul je merken hoe je energie toeneemt, je spijsvertering verbetert, je mentaal en emotioneel sterker wordt en je minder zin krijgt in ongezonde, bewerkte voedingsmiddelen. Alles is gemaakt met pure, onbewerkte ingrediënten die je lichaam op cellulair niveau voeden en versterken.
Waarom kiezen voor een Alkalische levensstijl?
Onze moderne voeding zit vol met bewerkte, zure en chemisch beladen producten, wat de natuurlijke balans van ons lichaam verstoort. Je lichaam is jouw voertuig in dit leven – een metafysische auto die je van punt A, je geboorte, naar punt B, je overgang, brengt. De kwaliteit van de reis tussen deze twee punten hangt af van hoe goed je voor dit voertuig zorgt. Simpel gezegd: geef het de juiste brandstof, en het zal optimaal functioneren, wat leidt tot een gezond en energiek leven. Voed het met de verkeerde stoffen, en het zal niet goed werken, wat kan leiden tot een laag energieniveau en gezondheidsproblemen.
Sinds de Industriële Revolutie is de mensheid een diepe transformatie ondergaan, waarbij we geleidelijk de natuurlijke wereld hebben vervangen door een mechanische wereld. Waar we vroeger fruit met pitten aten, verse producten van lokale boeren haalden en zelf kookten, consumeren we nu pitloos fruit, vertrouwen we op grote keten-supermarkten en kiezen we voor verpakte maaltijden, restauranteten of afhaalmaaltijden. Aangezien ons leven steeds drukker is geworden, geven we vaak prioriteit aan gemak en en zijn we geconditioneerd om meer waarde te hechten aan externe prestaties – zoals opleiding, werk, geld, status en uiterlijke verschijning – terwijl we de basis vergeten: onze gezondheid. Maar als ziekte zich aandient, besef je dat gezondheid altijd je belangrijkste bezit is geweest.
Met Earths Alkaline Table nodigen we je uit om een reis te maken naar de alkalische, plantaardige keuken, een levensstijl die geworteld is in een terugkeer naar de natuurlijke wereld en een alliantie met het plantenrijk. Het gebruik van uitsluitend natuurlijke, onbewerkte voedingsmiddelen helpt de natuurlijke pH-balans van het lichaam van 7,4 te behouden. In deze alkalische staat worstelt ziekte om voet aan de grond te krijgen, aangezien ziekten alleen ontstaan in een zure omgeving. Dr. Otto Heinrich Warburg, een Nobelprijswinnende wetenschapper die bekend is vanwege zijn onderzoek naar kanker, vatte deze waarheid samen in zijn historische woorden: “Geen enkele ziekte, inclusief kanker, kan bestaan in een alkalische omgeving.” Door weer contact te maken met de natuur en bewuste levensstijlveranderingen door te voeren, kunnen we onze gezondheid terugwinnen, homeostase herstellen en ons lichaam op een manier voeden die ware genezing bevordert.
Wat zit er binnen in?
In Earth’s Alkaline Table vind je 50 eenvoudige, gezonde recepten die zijn gemaakt van pure, niet-hybride plantaardige ingrediënten volgens Dr. Sebi’s voedingsgids.
● Natuurlijke, onbewerkte ingrediënten
● 100% plantaardig en alkalisch
● Geen vlees, zuivel, eieren, soja, tarwe, geraffineerde suikers of GMO’s
● Gluten-vrije opties
● Boordevol essentiële mineralen, vitaminen en antioxidanten
● Gezonde variaties van traditionele en culturele gerechten
● Makkelijk te bereiden met duidelijke, stapsgewijze instructies
Populaire gerechten zijn onder andere:
● Mini Blauwe Bessen Cheesecakes
● Kaneelkruid Wentelteefjes
● Broodje Kikkererwten Tonijn
● Burro Bananen Friet
● Mexicaanse Enchiladas met Alkalische Kaas
● Hartige Portobello Steak
● Gefrituurde Oesterzwam Vleugels
Taal
Nederlands
M. Michalak | Afhaalservice (winkelmanager) –
Oh wauw, de rauwe courgette noedels waren echt zo lekker. Ik vond vooral de olijven erin lekker, de combinatie was fantastisch. En je bliss balls waren zo prachtig gemaakt. Zo mooi en zo heerlijk. Ik genoot ook echt van de frambozen op zichzelf. Zo dankbaar. Dank je wel!
Dawid | Afhaalservice (winkelmanager) –
Ik vond mijn rauwe vegan lasagne heerlijk; het was echt superlekker en de portie was ook ruim! Het eten zag er precies zo uit als op de foto’s en was netjes en veilig verpakt! Het was ook een plezier om je te ontmoeten, en ik waardeer het enorm dat je de tijd nam om al mijn vragen te beantwoorden en me goed advies gaf! Nogmaals, heerlijk alkalisch eten en geweldige service! Ik kan niet wachten om het volgende recept te proberen!
M. de Smaele (winkelmanager) –
Tijdens mijn zoektocht naar gezond en verantwoord eten kwam ik deze site tegen. Het sprak me aan en ik bestelde het boek en ik ben echt verkocht… geweldige gerechten. Niet alleen lekker, maar ook heel uitgebalanceerd. Als je vragen hebt, word je goed en uitgebreid voorzien van advies. De recepten zijn heerlijk en easy going.
D. van Meerendonk (winkelmanager) –
Het ebook is erg handig als je op zoek bent naar frisse en nieuwe inspiratie voor een gezonde verandering. Ook wel eens zin hebt om een guilty pleasure te eten terwijl het nog steeds 100% alkalisch is. Zeker een aanrader.
L. van den Berg (winkelmanager) –
Mijn go-to kookboek. Goed ontworpen en superlekkere, eenvoudige recepten. Ik ben bijna 2 jaar geleden begonnen met mijn plantaardige reis en dit boek heeft echt geholpen bij mijn overgang! Ik kan nog steeds niet beslissen welk recept ik het lekkerst vind… de kokoscurry, chili sin carne, chana masala of de lasagne waar ik zoveel complimenten over heb gehad! (door mensen die vlees eten). Ik moet nog steeds in het ontbijtgedeelte duiken, maar ik kan niet wachten om dat te doen.
M. Duintjer (winkelmanager) –
Ik heb het receptenboek aangeschaft naar aanleiding van de inzichtelijke informatie op het instagram-account van Alkaline Valley. Voor iemand die een alkalische/veganistische levensstijl aan het ontdekken is, vind ik het receptenboek erg welkom en helpt het bij de overgang! Ik raad het iedereen van harte aan, zelfs als een verandering van levensstijl niet het doel is! De maaltijden zijn makkelijk te maken en heerlijk.
I. Lucas (winkelmanager) –
Als ik zeg dat ik dol ben op dit receptenboek! Dit boek werd mijn go to toen ik begon over te stappen op meer alkalisch eten. De recepten zijn eenvoudig en mijn favoriet is het bananenbrood! Zo’n makkelijk en superlekker recept. Maar het boek staat vol met zo veel verschillende soorten recepten en heeft alkalisch eten zo veel makkelijker gemaakt dat je nooit zonder dingen zit om te koken! Doe jezelf een plezier en koop dit!
G. Aïsha (winkelmanager) –
Verfrissend en inspirerend ebook met heerlijke en makkelijk te gebruiken recepten. Aanrader!!!
I. Hollis (winkelmanager) –
Ik heb tot nu toe zo’n 5 recepten uit het boek geprobeerd, waarvan er maar 2 niet zijn gelukt omdat ik denk dat ik de instructies niet goed heb opgevolgd. Het boek is mooi gemaakt, visueel aantrekkelijk en makkelijk te volgen. Het was zeker het geld waard en ik kan niet wachten om meer recepten te proberen. 10/10!!!
A. Vonk (winkelmanager) –
Ik was positief verrast door de inhoud van dit boek. Voor de aankoop had ik gedeeltelijk over de inhoud gelezen, maar na de aankoop kon ik zien wat er echt in stond. De informatie gaat veel verder dan alleen heerlijke recepten en helpt echt bij het leren over gezondheid en voeding in het algemeen volgens de alkalische voedingswijze. Dr. Sebi zou trots zijn geweest en zijn lessen moeten levend blijven. Bedankt hiervoor en ik raad het anderen van harte aan!
K. Parker (winkelmanager) –
Ik kan oprecht zeggen dat dit ebook een must is als je wilt overstappen op een alkalische levensstijl. De recepten zijn recht voor z’n raap, niet ingewikkeld en bovendien heerlijk.